Agenda BLOOMINE 2022
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Desarrolla tu consciencia emocional y cumple todos tus sueños con tu
NUEVA AGENDA 2022
Una agenda enfocada en trabajar con tu salud mental este 2022.
Realizada por psicóloga y psicoterapeuta especialista en Inteligencia emocional y psicoeducación.
Permítete acompañar por una herramienta que te permita recordar lo
IMPORTANTE QUE ERES.
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Es la primera Agenda Psicoemocional en México, escrita y diseñada por Brenda Suárez, psicóloga especialista en desarrollo de consciencia emocional, con la intención de generar una herramienta que te acompañe en tu vida diaria.
Lo que la hace especial y única es que cada mes cuenta con el desarrollo de distintos temas psicoeducativos como:
– Autocuidado
– ¿Cómo desarrollar resiliencia?
– Lenguajes del amor
– ¿Cómo crear relaciones saludables?
– Y muchos más (12 en total) los cuales cuentan con con ejemplos y actividades que permitirán el crecimiento y mejora emocional.
Eso no es todo, también cuenta con registros emocionales diarios para hacer consciencia emocional diaria y evaluaciones mensuales para identificar el impacto de las emociones de forma mensual.
Además de tener elementos y herramientas claves para la organización anual
– Calendarios 2022 y 2023
– Propósitos del año a consciencia
– Planificador de viajes
– Registro de finanzas (una hoja de ingresos y otra de egresos)
– Plan de ahorro mensual
– Espacios mensuales de notas
– Fechas conmemorativas
– Registro de documentos
Como elementos extras a describir:
– Sobre para guardar hojas
– Listón de ubicación
– Resorte para mantenerla segura.
¡Seguro es la mejor herramienta para comenzar a poner tu salud mental como prioridad!
Lo que la hace especial y única es que cada mes cuenta con el desarrollo de distintos temas psicoeducativos como:
– Autocuidado
– ¿Cómo desarrollar resiliencia?
– Lenguajes del amor
– ¿Cómo crear relaciones saludables?
– Y muchos más (12 en total) los cuales cuentan con con ejemplos y actividades que permitirán el crecimiento y mejora emocional.
Eso no es todo, también cuenta con registros emocionales diarios para hacer consciencia emocional diaria y evaluaciones mensuales para identificar el impacto de las emociones de forma mensual.
Además de tener elementos y herramientas claves para la organización anual
– Calendarios 2022 y 2023
– Propósitos del año a consciencia
– Planificador de viajes
– Registro de finanzas (una hoja de ingresos y otra de egresos)
– Plan de ahorro mensual
– Espacios mensuales de notas
– Fechas conmemorativas
– Registro de documentos
Como elementos extras a describir:
– Sobre para guardar hojas
– Listón de ubicación
– Resorte para mantenerla segura.
¡Seguro es la mejor herramienta para comenzar a poner tu salud mental como prioridad!